Met deze 5 tips blijf je positief en gemotiveerd je werk in de zorg doen

Werken in de zorg vraagt best veel van je. Het moet altijd maar efficiënter, goedkoper, sneller en, o ja de kwaliteit moet natuurlijk ook nog fantastisch zijn. Dat is soms best lastig en het maakt het soms moeilijk om gemotiveerd te blijven, merk ik. Aan coach Marjolein vroeg ik hoe ik toch positief kan blijven.   

Tip 1: Wees trots

Sta geregeld stil waarom je ooit in de zorg bent gaan werken. Niet omdat je rijk wilde worden, maar omdat je echt vond en vindt dat je een meerwaarde kunt zijn voor anderen. En dat je met jouw kennis en kwaliteiten het leven van  patiënten en cliënten aangenamer kunt maken. Die intrinsieke motivatie komt vanuit jezelf en voel je in al je haarvaten. Wees daar trots op!

Tip 2: Choose your battle

Verlies je niet in zaken waar je geen invloed op hebt. De hoeveelheid administratie, negatieve beeldvorming … het zal er altijd zijn. Nee, het vergroot de werkvreugde niet, maar je hebt er nou eenmaal mee te dealen. Je eraan ergeren kost alleen maar energie terwijl je die beter ergens anders voor kunt gebruiken.  

Tip 3: Ontspan

Onderneem in je vrije tijd dingen die helemaal niets met je werk te maken hebben. Wees egoïstisch en trakteer jezelf. Doe die workshop beeldhouwen, leer Chinees, zing je longen uit je lijf in die metalband, volg een cursus thrillers schrijven. Kortom: maak die bucket-list en werk hem af.

Tip 4: Roddel niet mee

Blijf op je werk weg van roddel en achterklap. Laat je niet verleiden mee te gaan in negatieve verhalen over collega’s en leidinggevenden. Het levert jou en de organisatie helemaal niets op. Wees liever oprecht geïnteresseerd in je collega’s en geef complimenten.  

Tip 5: Daag jezelf uit

Spreek je uit over dingen waar je wél invloed op hebt. Toon initiatief voor een werkuitje en durf met vernieuwende ideeën te komen. Bedenk ook wat jezelf mee zou moeten brengen om die nieuwe ideeën uit te voeren. Als daar een training of opleiding voor nodig is, niet twijfelen maar doen! Stap dus geregeld uit je comfortzone, juist óók op je werk.