‘Kun je door me heenkijken?’ - De 5 vragen die een psycholoog op elk feestje krijgt

1) Psycholoog? Oh jee, kun je dan door me heenkijken?

Gelukkig niet! Psychologen hebben geen bovennatuurlijke gaven en kunnen dus geen gedachten lezen. Ze hebben geen idee wat er in je omgaat als je het zelf niet zegt. Hoogstens zijn ze wat beter getraind in het interpreteren van non-verbaal gedrag, maar daarmee lees je nog altijd geen gedachten.

2) Psychologen zijn toch zelf ook een beetje gek?

Ja, en dat is maar goed ook! Maar even zonder gekheid: ook psychologen maken fouten en hebben het soms moeilijk in hun leven. Echtscheidingen, burn-out; het kan zelfs de beste psycholoog overkomen. Het zijn net mensen.

3) Wat is eigenlijk het verschil met een psychiater?

Een psychiater is een arts en kan daarom medicatie voorschrijven, zoals antidepressiva of antipsychotica. Therapieën geven doen ze niet vaak meer. Dat doen vooral klinisch psychologen. En in tegenstelling tot psychiaters werken psychologen lang niet altijd in de zorg. Zo zijn er organisatiepsychologen die personeelsbeleid ontwikkelen en zelfs economisch psychologen die onderzoeken hoe die huizenmarkt zo kon ontsporen…

4) Is dat niet zwaar, al die ellende van anderen?

Bij het werken met mensen hoort het bewaren van een professionele afstand. Als hulpverlener leer je dat in je opleiding. Maar het kan even duren voordat je dat ontwikkeld hebt. Je werk mee naar huis nemen is een valkuil.

5) Psychologie, dat is toch met Freud en zo?

Freud en zijn sofa zijn eigenlijk hééél 1915! Hoewel zijn theorieën nog wel invloed hebben, zijn er nu hele andere, kortere behandelingsvormen. Acht jaar psychoanalyse is echt passé. Acht weken met cognitieve therapie je negatieve gedachten uitdagen is meer van deze tijd.

Heb jij nog een vraag aan Stefan? Laat het met weten, dan leg ik het hem voor!