Een artikel uit Floors flits
Nieuw Rotterdams sportprogramma voor ouderen
In Rotterdam zijn gisteren de Senior Games van start gegaan. Een jaar lang organiseert de stad allerlei activiteiten om ouderen te laten bewegen.
Het komende jaar zijn er allerlei bewegingsactiviteiten in het leven geroepen voor ouderen. Zo heb je 'walking football', StoelFIT en stoelyoga op verschillende locaties in de stad. 'Het is top dat Rotterdam dit doet voor de ouderen. Bewegen geeft je zo'n goed gevoel', zegt voormalig atlete Nelli Cooman. Cooman is ambassadeur van het project. 'Het zijn vaak simpele activiteiten die draaien om bewegen. Al is het al met je rollator of met een balletje door je knieën gaan; als je maar beweegt.'
Door de coronatijd zijn er ook ouderen die liever niet de drukke stad in gaan. Daarom heeft de organisatie gezorgd voor online bijeenkomsten. Nelli Cooman heeft er in ieder geval veel zin in. 'Het is soms moeilijk om van achter de buis vandaan te komen, maar geloof mij: een beetje beweging geeft je zo'n fijn gevoel. Ik zou zeggen: go for it!'
Bron: RTV Rijnmond
Colofon: FloorZorgt is jouw online zorgmagazine! Op dit moment lezen 80.000 unieke zorghelden mij maandelijks. Door middel van inspirerende blogs, relevante producten (kijk snel in mijn webshop!) mooie artikelen en zorgnieuws houd ik jou op de hoogte van alle ontwikkelingen in de zorg. Heb je mijn mobiele app al gedownload en volg je mij al op Facebook, Instagram of Linkedin? Wil je adverteren? Stuur me dan een mailtje en ik neem z.s.m. contact met je op of bekijk de mogelijkheden alvast hier. Ook ik maak weleens een foutje ;-) Heb je er één gezien? Mail het me. Ik ben je dankbaar!
Reageren op dit bericht?
Om te kunnen reageren op dit bericht moet je ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen.