Blogger Leoni - 'Je leven wordt niet alleen geleefd in het nu, maar ook gecreëerd in het nu!'
Blogger Leoni probeert haar cliënten altijd mee te geven om in het hier en nu te leven. Dus was het tijd om haar eigen advies maar eens op te volgen. Ze heeft eindelijk haar droomreis naar Zimbabwe gemaakt! In deze blog vertelt ze hoe jij de eerste stap kan zetten zodat jouw droom of doel ook uit kan komen.
Ik heb maar eens mijn eigen advies opgevolgd!
Ik probeer mijn cliënten immers altijd mee te geven in het hier en nu te leven. Morgen bestaat nog niet en gisteren bestaat niet meer. Veel mensen leven volgens de 'ooit' filosofie. Ooit, als ik genoeg geld heb, ga ik.... Ooit, zodra ik tijd heb, ga ik... Ik ga daar echt aan beginnen, alleen nog niet vandaag.
De 'ooit' filosofie geeft ons het gevoel dat we de tijd een beetje kunnen manipuleren, naar onze hand kunnen zetten. Dat we een beetje controle over de tijd hebben. Onzin natuurlijk, want als we ergens geen controle over hebben is het wel over de dag van morgen. Vervelend maar waar. De dag 'ooit' bestaat niet, maar je kan wel blijven hopen dat die ooit dag eens komt. Ooit is vaak niet veel meer dan een prachtig excuus om binnen je comfort zone te blijven. En een prachtig excuus om niet naar jezelf te hoeven kijken. Je gaat het immers echt wel doen toch, ooit?
Maar als je blijft hopen op ooit, en ooit komt maar niet, zorgt dat voor teleurstelling en frustratie. Als je ooit gebruikt als een excuus om niet naar je huidige problemen/wensen of ongemak te hoeven kijken, creëer je weinig voldoening. Het is een vorm van escapisme, welke slechts tijdelijke verlichting geeft van een chronisch probleem.
De waarheid is dat 'het nu', dit moment, alles is wat je hebt. Op meer tijd kun je niet rekenen. We zijn niet geboren met de belofte dat er altijd een morgen is. Leren leven voor en in het moment, het hier en nu, is een cruciale vaardigheid die ervoor zorgt dat je een mooi leven leidt. In het moment leven, betekent niet dat je je drijfveren of je doel verliest, maar staat je toe te vertragen en te genieten van de weg ernaartoe.
Op dit moment heb je alles wat je nodig hebt om aan je droom of doel te gaan werken. Je kan direct in actie komen en hoeft niet te wachten op 'ooit'. Het kleinste stapje, maakt al een begin en maakt jouw doel écht, omdat je bewust actie ondernomen hebt en 'ooit' in de kiem gesmoord hebt!
Het is belangrijk te begrijpen dat het doel van een doel of droom najagen niet het bereiken van die droom is... Het is het realiseren van de droom, het proces en de weg ernaartoe. Welk doel je ook nastreeft, je bent waarschijnlijk langer bezig met het realiseren van die droom dan met de droom zelf. (Soms kan het bereiken van een doel zelfs een beetje voelen als een anticlimax. Is dit het nou?) De weg ernaartoe is waar de ware voldoening vandaan komt. Je leven wordt niet alleen geleefd in het nu, maar ook gecreëerd in het nu! Met andere woorden, leef in het nu, maar weet waar je naar toe gaat! Actie is wat uiteindelijk je toekomst bepaalt.
En ik? Ik heb geluisterd naar mijn eigen advies en mijn: ‘Ooit ga ik naar Afrika’, verandert in: ‘Ik ga naar Afrika!’ Niet meer gewacht tot ik ooit voor mijn gevoel genoeg geld en tijd zou hebben, maar ik ben gewoon gegaan. Safari te paard. Op de rug van een paard door de natuur in Zimbabwe. Te paard kun je zo dicht bij de dieren komen dat je ze bijna aan kan raken! In één woord geweldig. Wat een mooie ervaring was dat. Zo een prachtige reis maak ik waarschijnlijk maar één keer in mijn leven mee! Want tja, het geld is nu wel op. En ik moet zoveel werk inhalen. Maar wie weet. Ooit. Ooit ga ik nog zo een reis maken. ?
Dit is Leoni
Ik ben Leoni Springer, geboren in 1981, single, heb twee katten en negen paarden. Negen paarden hoor ik je denken? Ja want ik werk als psycholoog en coach en zet daarbij paarden in. Een tak van 'sport' die nog niet zo ingeburgerd is, maar wel super effectief! En daarnaast gewoon leuk ;) Paard en Balans is de naam van mijn bedrijf. Neem vooral ook een kijkje op mijn website. Ik hoop jullie via mijn blog tips en tricks te geven die je kan inzetten in het dagelijks leven, zowel thuis als op het werk. En door middel van verhalen en anecdotes uit mijn coachingssessies met de paarden, wil ik jullie kennis laten maken met deze mooie vorm van coaching.
Colofon: FloorZorgt is jouw online zorgmagazine! Op dit moment lezen 80.000 unieke zorghelden mij maandelijks. Door middel van inspirerende blogs, relevante producten (kijk snel in mijn webshop!) mooie artikelen en zorgnieuws houd ik jou op de hoogte van alle ontwikkelingen in de zorg. Heb je mijn mobiele app al gedownload en volg je mij al op Facebook, Instagram of Linkedin? Wil je adverteren? Stuur me dan een mailtje en ik neem z.s.m. contact met je op of bekijk de mogelijkheden alvast hier. Ook ik maak weleens een foutje ;-) Heb je er één gezien? Mail het me. Ik ben je dankbaar!
Reageren op dit bericht?
Om te kunnen reageren op dit bericht moet je ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen.